.png)
RESAN HEM TILL DIG
börjar när du slutar lämna dig själv
Det finns stunder då livet ser ut att fungera. Du får ihop vardagen, tar hand om dem du älskar och löser det som behöver lösas. Men någonstans längs vägen har du blivit den som alltid väntar. Du ska bara få lite mer tid. Bli lite mindre trött. Jobba undan. Ta tag i allt det andra först. Och plötsligt har det gått ännu en vecka. Ännu en månad. Där du inte gav dig själv ens fem minuter.
Men att lämna sig själv handlar inte bara om att aldrig få den där stunden för sig själv. Det händer också när du fortsätter fast kroppen ber dig stanna. När du säger ja trots att du egentligen vill säga nej. När du vet precis vad alla andra behöver, men knappt längre vet vad du själv behöver. När du äntligen sätter dig ner – och genast börjar tänka på allt du borde göra istället.
Till slut blir det så naturligt att lyssna på allt och alla omkring dig att du nästan slutar höra dig själv.
Det inre rummet är en plats där du får börja lyssna igen. Inte genom att förändra hela ditt liv eller bli en bättre version av dig själv. Utan genom att stanna upp mitt i livet som redan pågår. Börja lägga märke till vad som händer inom dig. Vad du känner. Vad du behöver. Vad du längtar efter. Och kanske, lite oftare, börja välja utifrån det.
För du kan vänta på rätt tid, mer energi och mindre brus, eller börja ge dig själv en plats i livet du redan lever.
Pure Imperfections inre rum är inte en plats där du ska bli någon annan. Det är en plats där du får vara du – och där du kan börja lita på att det räcker.
när livet går för fort
DIN PLATS ATT ÅTERVÄNDA TILL
DET INRE RUMMET är Pure Imperfections medlemskap för dig som vill börja ge dig själv mer plats mitt i livet som redan pågår. Här finns ett levande och ständigt växande bibliotek med guidade meditationer, reflektioner och längre inre resor. Men du behöver inte veta vad du ska ”jobba med” eller var du ska börja.
Kanske snurrar tankarna och du behöver hjälp att landa. Kanske märker du att du är hårdare mot dig själv än du någonsin skulle vara mot någon du älskar. Kanske har du sagt ja fast du egentligen ville säga nej. Eller så känner du bara att någonting skaver, utan att riktigt kunna sätta fingret på vad. Då kan du komma hit.
Inte för att beta av nästa del eller hålla jämna steg med någon annan. Utan för att hitta det som möter dig där du befinner dig just idag. Ibland är det en kort meditation. Ibland några frågor som får dig att se någonting du inte sett tidigare. Och ibland vill en fråga få följa med lite längre.
Och ibland händer någonting när vi får tänka tillsammans.
I DEN INRE CIRKELN möts kvinnor som inte behöver ha samma erfarenheter eller komma fram till samma svar. En tanke från någon annan kan väcka en egen. Någon sätter ord på det du själv inte lyckats formulera. Du känner igen dig, ser något från ett annat håll eller blir helt enkelt påmind om att stanna upp en stund mitt i din egen vardag.
Det är en plats för samtal, reflektioner och digitala träffar – men också för de små tankarna däremellan.
Du behöver inte göra allt. Men här får du börja ge dig själv någonting. Fem minuter. En fråga. En meditation. Ett samtal. En tanke som följer med dig tillbaka ut i livet.
men som gör skillnad i livet.
DET BÖRJAR OFTA I DET LILLA
Att börja lyssna på sig själv betyder inte att du plötsligt har alla svar eller förändrar hela ditt liv. Ofta börjar det mycket mindre än så.
Du kanske märker att du behöver vila innan du hunnit köra slut på dig själv. Att du hör skillnaden mellan jag vill och jag borde. Att du sätter en gräns och för första gången försöker låta den stå kvar, istället för att genast börja fundera på om du varit självisk. Att du missar några dagar av något du ville göra för dig själv – och inser att ett avbrott inte behöver betyda att du har misslyckats. Att du sätter dig i soffan utan att automatiskt kalla dig lat. Eller att du mitt i en helt vanlig dag faktiskt lägger märke till att det här är livet. Inte det som börjar sedan, när allt lugnat ner sig och du äntligen hunnit ikapp.
Det är sådana små förflyttningar vi ger plats åt i Det inre rummet. Inte genom att någon annan talar om för dig hur du borde leva. Utan genom att du får stanna upp, sätta ord på det som händer inom dig, bli speglad av andra och börja se sådant som tidigare gått på autopilot.
För när du börjar höra dig själv tydligare blir det också lättare att upptäcka de där ögonblicken när du håller på att lämna dig själv igen. Och kanske välja annorlunda. Inte varje gång. Inte perfekt. Men lite oftare.
"Jag behöver kanske inte ta tag i mig själv. Jag behöver kanske börja ta hand om mig själv."
Anonym medlem